Σαλάτα με ρεβύθια και γκρέιπφρουτ

Σαλάτα με ρεβύθια και γκρέιπφρουτ

Τα ρεβύθια είναι ένα υλικό που πολλοί δεν συμπαθούν, αλλά ήρθε ή ώρα να αλλάξετε γνώμη! Δείτε μια συνταγή για εύκολη σαλάτα με γκρέιπφρουτ.

υλικα

  • 300 γρ. ρεβύθια
  • μισό κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • μισή κ.γ. κύμινο
  • λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • ξύσμα και χυμό από ένα λεμόνι
  • ένα γκρέιπφρουτ
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

εκτελεση

  1. Μουλιάζουμε τα ρεβύθια σε νερό και 1 κ.γ. σόδα από το προηγούμενο βράδυ.
  2. Τα βράζουμε σε αρκετό νερό μέχρι να μαλακώσουν και σουρώνουμε.
  3. Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε.
  4. Για το γκρέιπφρουτ, το καθαρίζουμε, κόβουμε σε κομμάτια, το βάζουμε στο μπολ και στίβουμε ό,τι έχει μείνει για το χυμό.
  5. Ανακατεύουμε πολύ καλά.

Print Friendly, PDF & Email